Use protetor solar

Você tem o costume de usar protetor solar? Ou é do time que só usa quando vai à praia ou à piscina?

Se você escolheu a última opção sinto lhe dizer, mas você está errada! Mas não se preocupe, vem comigo que vou te mostrar o porquê e como usá-lo. 

O uso do protetor solar deve ser diário e repassado de tempos em tempos. Procure uma marca que se adeque da melhor maneira à sua pele e use e abuse dele.

O envelhecimento da nossa pele está ligado diretamente à exposição solar, que causa ressecamento, deixando a pele desidratada, flácida com rugas e linhas de expressão.

Os raios UVA e UVB, penetram na pele e tem efeito cumulativo, ocasionando pintas, sardas e manchas.

E é sempre bom lembrar que, uma pele protegida com protetor solar é o primeiro passo para prevenção de queimaduras, câncer de pele e até mesmo o melasma. 

Para quem te muita acne, o protetor solar também é um aliado, já que o sol estimula a produção das glândulas sebáceas, piorando a inflamação e as manchas. 

Tá Amanda, já entendemos o porquê de usar protetor solar quando expostas ao sol, mas por que temos que usar dentro de casa também?

Para isso temos que entender que, os raios UVA não estão apenas da porta pra fora, ele consegue ultrapassar as janelas, mesmo em dias nublados. Ele é o que penetra mais profundamente na pele, conhecida como "aging", sua função é liberar radicais livres, que por sua vez causa o envelhecimento precoce da pele e está associado ao câncer de pele. 

Outro motivo para JAMAIS deixar de usar protetor em casa é a famosa "luz azul", que é emitida não somente pelo sol, mas por tablets, celulares, computadores, tvs. Ela também ajuda na produção de radicais livres que danificam as células e enzimas da pele, destruindo as fibras de colágeno reduzindo sua produção, podendo até causar manchas. 

Depois de tuuudo isso, espero que eu tenha convencido vocês a usar o protetor todos os dias, porém, não esqueçam de reaplicar. A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) indica que o protetor seja repassado a cada duas horas. Principalmente se você estiver muito exposta ao sol, entrar na água ou com sudorese. 

Lembre-se: o protetor deve ser específico para a pele do rosto e não se esqueça de aplicar no pescoço e orelhas também.

Agora depois de tudo isso, espero que vocês incluam o protetor solar na rotina diária com a pele de vocês, o ideal é passá-lo depois de lavar o rosto e hidratar.

Skin care também é autocuidado 😉